孩子小，尿床是一种比较常见的现象，但是，如果孩子在3岁或者3岁以上还在尿床，那就不正常了，就要警惕遗尿症了。那么，家长怎么避免孩子患遗尿症呢？下面就由北京天使儿童医院医师介绍为大家详细介绍一下。

北京天使儿童医院儿科医师介绍，家长避免孩子患遗尿症的方法由以下几点：

1、合理的生活制度。应养成孩子按时睡眠的习惯，并且要让孩子养成睡前排尿的习惯。

2、注重孩子的小便训练是预防遗尿症的基本措施。训练时间好是在孩子满1岁半以后。开始训练的时间过早，由于孩子的神经系统发育还不十分成熟，大脑皮层对皮层下中枢反射性排尿的控制机制还不十分完善，往往会造成失败，这就难免打击孩子的自信心。对孩子的大小便训练主要是采取阳性强化法，每次成功都应给予孩子一定的奖励。

3、对饮食的要求。晚餐后少吃甜食和高蛋白饮料，不要过咸，以免引起口渴，晚饭后尽量少喝水和饮料、牛奶等，可吃少量水果。同时家长应该给孩子以鼓励，并提醒孩子夜间起床排尿，切勿因遗尿而惩罚或责备孩子。

4、睡眠环境。应尽可能在临睡之前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更易尿床。

以上就是对“家长怎么避免孩子患遗尿症”的简单介绍，如果您还有什么疑问，可以点击在线咨询医师，我院医师会为您解答。