如今儿童性早熟的例子越来越多，各种新闻报道的激素奶粉、营养过剩、误服避孕药等等让家长们非常担忧，为了给孩子一个健康的生长环境，家长们一定要及时预防孩子性早熟的发生。那么家长应该如何帮助孩子预防性早熟的发生呢?下面就请北京天使儿童医院的医师为大家做个详细的介绍。

预防儿童性早熟，可以从以下几点做起：

1、适量运动：家长需要让自己的孩子平时充足的睡眼，加强体育锻炼，尤其要加强下肢锻炼，如跳绳、跳橡皮筋爬楼梯等，以促进骨骼软骨细胞分裂增殖，有利身高的增长。

2、合理饮食：平时的饮食要避免食用油腻食物，少吃甜食，多吃水果蔬菜，避免食用含性激素的滋补营养品，家长还应注意少给孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等。

3、避免盲目进补：儿童正处于生长发育的重要阶段，每天都要摄入从分的蛋白质及各种维生素，以身体增长的需要。不过这并不代表家长可以肆意为孩子补充营养，有些家长过分溺爱孩子，给孩子疯狂的进补，乱服用人参、蜂王浆等滋补品，这容易造成孩子营养过剩，患上性早熟。

4、注意孩子生长发育：很多性早熟孩子都是在洗澡时被发现有异常体征，如乳头色素加深、隆起，出现短小的阴毛等，也有些被发现较晚。有的孩子往往不是与父母生活在一起，而是由祖父母、外祖父母或其他人带养。所以父母更要关心孩子生长发育的情况，可以通过给孩子洗澡，发现孩子的性发育是否有异常。

5、消除心理顾虑：父母应懂得常见的医学知识，了解孩子的性早熟不过是生理性发育提前而已，不必惊慌。还要把这些知识和道理教给孩子，解除孩子的思想顾虑，减轻思想负担，不必害羞，也不要有自卑感，还要注意月经期的生理卫生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保护。

以上就是关于儿童性早熟预防的相关介绍，北京天使儿童医院专业治疗各种原因引起的儿童性早熟，如果你有任何关于性早熟方面的问题，欢迎在线咨询我院儿科医师。